Etikettarkiv: yoga

Yoga idag – med hjälp av Smulan

Postat den 10 april, 2020 av Linda
Publicerat i Mitt i livet, Yoga | Etiketter , | Kommentarer inaktiverade för Yoga idag – med hjälp av Smulan

Yoga online ?‍♀️ En stund tillsammans ??

Postat den 21 mars, 2020 av Linda

Hej  ? Uppdatering Zoom och Teams ? Om någon känner för att yoga lite hemma nu så har jag ”betalklasser” online några gånger i veckan. Det är mina vanliga klasser i lite olika Hatha flow på Mälarö friskvårdscenter och På … Fortsätt läsa →

Publicerat i Mitt i livet, Yoga | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Nya yogabyxor i ekologiskt tyg

Postat den 2 november, 2019 av Linda

Har äntligen kommit mig för att sy egna yogabyxor. Har letat fina ekologiska yogabyxor i min egen storlek i en evighet, ca 50/52, och det har varit hopplöst. Så nu köpte jag tyg och igår sydde jag ? Premiär idag, … Fortsätt läsa →

Publicerat i Mitt i livet, Nutida kläder, Yoga | Etiketter , | Lämna en kommentar

Yogalärarutbildning 50 timmar med assistering och ”handpåläggning” ?

Postat den 1 juli, 2019 av Linda

För en litet tag sedan gick jag en yogautbildning i 70 h Restorative yoga, yoga för återhämtning. Det var mycket en utbildning i att ta hand om mig själv, där studenten lär sig att lyssna på sig själv. Den här … Fortsätt läsa →

Publicerat i Mitt i livet, Yoga | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Yogafotografering

Postat den 28 april, 2019 av Linda

Igår åkte jag och mamma upp till Rosenhill för att ta yogafoton. Jag ska ha fyra lördagar med yoga på morgonen i maj och juni i Rosenhills nya yogasal Emilia (18/5, 25/5, 1/6, 8/6) ? Jag tänkte att vi skulle … Fortsätt läsa →

Publicerat i Mitt i livet, Yoga | Etiketter | Lämna en kommentar

Restorative Yoga teacher training

Postat den 20 februari, 2019 av Linda

I fyra dagar har jag gått på första delen av en yogalärarutbildning i Restorative Yoga – Yoga för återhämtning. Nu är det hemläxetid och sen är det en modul till i mars. Vår lärarinna Sofia Elmström läste den här dikten … Fortsätt läsa →

Publicerat i Mitt i livet, Yoga | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Var vikarie på Yin yoga igår

Postat den 1 februari, 2019 av Linda

Provade passet hemma som jag planerat att göra och fick hjälp av Smulan i Janu shirshasana ? ?? Yinyoga hjälper kroppens leder och ledband att stärkas och att bli mindre stela. Yinyoga är yoga för den inre kroppen. Kram

Publicerat i Mitt i livet, Yoga | Etiketter , | Lämna en kommentar

Smärta i mage och rygg – sedan Shunyata

Postat den 9 januari, 2019 av Linda

För snart ett år sedan då jag var i Indien på yogaretreatet Yoga Magic, genomgick jag en smärtsam upplevelse. Jag fick något så vansinnigt ont i magen, nära solarplexix och ut på ryggen. Jag låg helt enkelt och kved i … Fortsätt läsa →

Publicerat i Mitt i livet, På resande fot, Yoga | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar